Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (The American Psychological Association) opublikowało w maju 2023 roku zalecenia dotyczące korzystania z mediów społecznościowych przez nastolatków.
Jak czytamy, młodzież powinna być zachęcana do korzystania z funkcji, które mogą sprzyjać zdrowej socjalizacji. APA zwraca uwagę na to, że nastolatki, które doświadczają lęku społecznego, depresji lub samotności, mogą wchodzić w interakcje w mediach społecznościowych, co pozwala im na większą kontrolę i ćwiczenie rozmów z innymi osobami.
Młode osoby powinny być w sposób odpowiedni do swojego wieku informowane o tym, jak ich działania w mediach społecznościowych są źródłem danych, które mogą być wykorzystywane, przechowywane lub udostępniane innym, np. do celów komercyjnych.
APA zwraca uwagę, że rodzice powinni szczególnie monitorować internetową aktywność dzieci w wieku od 10 do 14 lat.
Ponadto, treści, które przedstawiają działania szkodliwe, jak samookaleczenia czy restrykcyjne odchudzanie się, powinny być minimalizowane, zgłaszane i usuwane z platform – czytamy. Twórcy publikacji wskazują, że podobnym działaniom powinny podlegać treści zawierające mowę nienawiści.
Dodatkowo, młodzież powinna być rutynowo sprawdzana pod kątem uzależnienia od mediów społecznościowych, które przeszkadza w codziennych czynnościach.
Stowarzyszenie naukowe podkreśla również, że korzystanie z social mediów powinno być ograniczone, aby nie zakłócało snu i aktywności fizycznej nastolatków. Zwrócono uwagę na to, że korzystanie z telefonu godzinę przed snem często prowadzi do zaburzeń.
Jak czytamy dalej, ograniczone powinno być również korzystanie z social mediów w przypadku, gdy nastolatki porównują się, zwłaszcza jeśli chodzi o treści związane z wyglądem.
APA wskazuje, że ważne są również szkolenia, które pokażą młodym ludziom, jak umiejętnie korzystać z mediów społecznościowych.
Autorzy publikacji podkreślają, że media społecznościowe nie są z natury ani dobre, ani złe. Mogą przynosić korzyści lub szkodzić nastolatkom w zależności od tego, jak z nich korzystają i jak firmy technologiczne projektują swoje produkty. (bs)
